RODA DE CONVERSA SOBRE SAÚDE MENTAL PARA OS COLABORADORES DA CÂMARA

A Câmara Municipal realizou uma roda de conversa com o tema “Intervenções Práticas sobre Saúde Mental”, voltada aos seus colaboradores. A atividade foi conduzida pela psicóloga Caroline Medeiros e teve como objetivo promover o bem-estar emocional no ambiente de trabalho.

Durante o encontro, a profissional compartilhou orientações sobre como lidar com situações de estresse e ansiedade, além de apresentar práticas simples e eficazes para manter a saúde mental no dia a dia, como respiração consciente, organização da rotina e valorização do autocuidado.

A ação reforça o compromisso da Câmara com a saúde e qualidade de vida de seus servidores, promovendo momentos de reflexão, acolhimento e fortalecimento emocional.